Gainer

Tags: flip gainer auerbach salto backflip
Der Gainer ist ein Backflip, der nicht beidbeinig abgesprungen wird, sondern mit dem Durchschwingen eines Beines nach einem Anlauf. Ein wenig besser bekannt ist dieser Move unter dem Namen "Auerbach-Salto" oder kurz "Auerbach". Eine Variation dieses Moves ist der Reverse Gainer, bei dem zuerst ein Schwung-Kick erfolgt, wobei der Körper am höchsten Punkt des Kicks um 180° eingedreht wird und erst dann der Schwung des Beines zum eigentlichen Gainer erfolgt.

Variation(en)
Gainer-Fulltwist, Gainer-Flashkick, Gainer-Switch

Vorraussetzung(en)
Backflip

Kategorie
Flip
Größe
-

 Downloads
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