ne da fehtl noch einiges ... versuch nach dem roff noch höher und dreh dich schneller, einfach stumpf drehen zur sicherheit hände am kopf halten ;)

so hab ich´s gemacht ;)

so let´s do it ...

keep on working ...

kann ich auch
nur ich weiss nicht wie ich die drehung richtig hinbekomme

roundoff backflip ordentlich können musst du

hmm ich meine ich kann ihn selbst net aber springe auf jeden fall höher =)
aber bald hast du ihn das sach ich dir ;)

hmm schwer, versuch nachm round off zu denken du musst hochspringen und versuch immer spannugn zu halten und das becken mit voller kraft in die richtung zu reißen wo du hin twistest, und arme dann an körper ziehen und immer schön gestreckt !!